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长生茄子煲的做法_养生煲汤食谱做法春天

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2.茄子去皮切成手哪种癫痫不影响智力指大小的长条,放入醋水中浸泡;

3.小米辣切小圈,姜切丝,大蒜整个剥皮;

4.红油准备好;

5.锅内入少许油,入花生米小火炒熟,盛出备用;

6.原锅倒入适量油,入蒜瓣小火煎至宝鸡治疗癫痫病医院排名两面金黄;

7.把大蒜推到一边,倒入肉泥改大火煸炒;

8.调入白糖、生抽、蚝油、辣椒油,翻炒均匀;

9.下入茄条快速翻炒,让茄条均匀裹上酱料;

10.下入小米辣和姜丝,试下味癫痫发作后会出现发烧吗道,淡的话中加点盐;

11.把所有材料转入小沙锅中,焖至茄条软烂;

12.最后下入花生米即成。

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