您现在的位置:

大众养生 >> 正文 >

吃什么打造纯正男人味儿-华医健康养生网

北京军海癫痫病医院

相反,“臭男人味”只会带来负面影响。

那么,如何才能打造出纯正的男人味来呢?首先,调整食谱,吃出体香。

虽说体味是由各自的基因决定的,但如果改变饮食成分,完全可通过人体特别是皮肤细胞的代谢,使体味发生转化。

例如含铁食物,如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等,进入胃内后与盐酸结合,变成氯化亚铁,可产生出类似于氢气的春菊香味。济南哪家医院看癫痫病好

含镁食物如麦类、海藻类、豆类等,能让你体表散发出杏香来。

其次,坚持良好的卫生习惯。

比如勤于洗头洗澡,及时换洗贴身衣物,选用适合于自己发质与肤质的洗发精与沐浴露,借助它们有效地控制油脂的分泌,从根本上解决不雅体臭的困扰。

华医健康养生网导读:男人身上若总能飘出一缕若有若无、淡淡清香的纯正男人味儿来,将如同无形的语言昭告着他的高雅品位与情趣,从而增强他的人际交往效果。

相反,“臭男人味”只会带来负面影响。

那么,如何才能打造出纯正的男人味来呢?再次,坚持排毒。四川癫痫医院有多少>

刚才说过,人体代谢产生多达900种废物,仅从皮肤排泄的就达近300种。

这些排泄物不仅影响男人味,而且使健康蒙上阴影,故定期清理大有必要。

具体可从三方面着手:一是多吃有排毒功效的食物,如各种蔬菜(拥有抗污染武器——碱性成分,使血液呈弱碱性,让沉淀在细胞内的毒素重新溶解,随尿排出体外)、海带(富含海带胶质,促使体内的放射性物质排出)、绿豆(能帮助排泄各种重金属及其他有害物质)、蘑菇(被称为血液的清洁剂)、畜禽血(含有丰富的血浆蛋白,经过胃酸与消化酶分解后,产生一种有解毒与滑肠作用的物质)、木瓜(含有特殊酶,既抗污染又能减肥儿童癫娴预后如何)、苹果(水果中抗污染的佼佼者)、茶叶(含有抗辐射成分)等二是主动咳嗽,每天清晨选定一处空气新鲜之地,在深吸气后做咳嗽动作,将积存于肺部的污染物以痰的形式排出来,保持口气与呼吸清新;三是多喝水,增加尿量,让代谢产物多从泌尿道排出,减少从皮肤排泄,以免让异味掩盖了正常的体味。

华医健康养生网导读:男人身上若总能飘出一缕若有若无、淡淡清香的纯正男人味儿来,将如同无形的语言昭告着他的高雅品位与情趣,从而增强他的人际交往效果。

相反,“臭男人味”只会带来负面影响。

那么,如何才能打造出纯正的男人味来呢?最后,要保持精神愉快。<济南看癫痫那个医院靠谱/p>

情绪也是决定体味的重要因素,道理很简单,心理紧张、窘迫时,鼻翼、腋窝、腹股沟及生殖器周围等处的大汗腺及全身各处的小汗腺分泌活跃,葡萄球菌分解加快,短链脂肪酸产生增多,而这种物质正是汗臭的主要制造者。

华医健康养生网小编提醒:而人在心静、气顺、欢愉的情况下,短链脂肪酸的生成减少,丁酸酯等“香素”分泌增加,即使平时有汗臭的人,臭味也可以大大减轻。

本站内容均来自互联网,不代表本站立场。如文章内容涉及版权冲突,请微信或邮箱联系,本站会尽快删除。
如本站作者授权发表的文章,未经许可,不得转载。

© http://jkcp.ucswp.com  花椒菜谱网    版权所有