您现在的位置:

大众养生 >> 正文 >

如何预防男性ED

男性ED也许你不知道是什么意思,男性ED的意思就是我们日常说的阳痿。或是男性性功能障碍也称为勃起障碍。预防男性ED是秋季男性朋友所必须了解的事情,不然的话是有可能会患ED的。那么预防男性ED有哪些方法呢?北京军海癫痫病医院

1、饮食平衡。健康的饮食习惯会改善血管状况,从而提高向生殖器官供血的能力。此外,均衡的营养能降低男性胆固醇水平,减缓动脉硬化,改善性欲低下的问题。

2、保持充足的睡眠。多项研究都证实,良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外,睡得好了,人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后,会积极作出反馈。

3、慎重使用药物。不少药物,如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药,都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时,应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意,如果出现问题,应及时青海能治疗癫痫病比较好的医院与医生商量,选择其他药物进行治疗,争取将药物对性能力的影响降到最低。

4、坚持运动。良好的身体状态是性生活的重要保证,但在选择运动项目时也颇有讲究,比如骑自行车就不值得推荐。无论男女,长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说,可能诱发勃起功能障碍(ED);对女性来说,可能出现会阴部麻木,对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等,都是不错的选择,适合大多数人。

5、控制血压。男性血压偏高,容易出现和动脉硬化,对勃起功能和性反应都有很大的影响。

6、戒烟戒酒。嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经,对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上,就是对性刺激反应迟钝,或是出现其他性功能障碍,如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。

继发性阳痿是由哪些原因造成的?提到继发性阳痿很多男性对此并不了解,专家指出,继发性阳痿就是指以前有正常勃起性交,但后来出现阳痿的情况。继发性阳痿在所有阳痿病人中占有较大比例,想有效的治疗继发性阳黑龙江最好的癫痫病医院是哪痿一定要先找到导致男性出现继发性阳痿的原因再对症治疗才能使治疗发挥最好的效果。下面我们一起来了解一下继发性阳痿是由哪些原因造成的。

继发性阳痿是由哪些原因造成的呢?造成继发性阳痿的原因有:

1、夫妻关系不合谐:夫妻间关系不和或一方有其他性伙伴:如新婚首次性交的失败,妻子对丈夫不满,从而使夫妻双方不协调配合,丈夫带着不愉快的心情去行房;或由于女方有第三者,丈夫对妻子有敌意;或男方有外遇,对自己的妻子缺乏兴趣,女方没能引起丈夫的性兴奋等等。均是造成继发性阳痿的原因。

2、手术与外伤:大血管手术、前列腺癌根治术、腹会阴直肠癌根治术等手术及骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑跨伤,可以引起阴茎起有关的血管和神经损伤,进而会导致男人继发性阳痿的发生。

3、血管性原因:包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病与外伤,如:动脉粥样硬化,动脉损伤,动脉狭窄,阴部动脉分流及性功能异常等,或有碍静脉回羊角风症状的治疗流闭合机制的阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少所致的阴茎静脉漏,都可以导致继发性阳痿的发生。

以上就是关于继发性阳痿原因的介绍,希望男性朋友多了解。男性一旦出现阳痿的情况一定要尽早去医院找到导致阳痿的病因再选择适合的方法进行治疗,千万不要私自用药,以免因为延误治疗时机而造成严重的后果。

(实习编辑:蔡俊怡)

遗精有什么症状?男人到了16岁左右,就到了性成熟期。如果此时有正常的性生活,会产生射精动作。但是,如果在没有进行正常的生活时而发生的射精,就称为遗精。一般而言,在睡梦中发生的射精,称为梦遗;而在清醒状态下的射精,称为滑精。

男人白天如果经过了剧烈的运动,晚上就会出现遗精症状。当运动强度大引起过度疲劳后,特别是在进入睡眠时,大脑皮层抑制作用增强,失去对低级中枢的控制,而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强,这时也会发生遗精。

再者,由于运动可使血液循环加快,机体各器官的功能亦随之增强,生殖器官当然癫痫病权威治疗医院也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加,致使睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多,精液多了,就必然遗精。

运动时,一些人喜欢穿紧身运动裤,由于疲劳和运动器械的摩擦,也会导致遗精。有的青年人对性比较敏感,运动中在做某种动作时,会发生性联想,从而引起性冲动。

由此可以看出,大多数人运动后遗精属于正常现象,不必有所担忧和顾虑。遗精次数在运动后稍有增加,对身体也不会造成损害。如果是由于衣裤过紧引起摩擦造成遗精,应穿用稍宽松一些的衣裤,减轻摩擦,遗精就会减少。

对遗精的症状治疗就是如果每次运动后都遗精,可先调整一下运动量,避免过度疲劳,看是否能够减轻症状。如果以上措施都无明显效果,遗精比较频繁,就应该到医院查明原因,进行对症治疗。

声明:养生网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。

本文标题:

本文链接:

© http://jkcp.ucswp.com  花椒菜谱网    版权所有