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菠萝莓的功效与作用

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菠萝莓的功效与作用

1、菠萝莓可以防癌

菠萝莓这种水果里面有大量的鞣酸存在,人们食用它以后,这种物质进入人体就可以减少人体对多种致癌物质的吸收,同时还能让那些致癌物质吸附在它里面,随大便排出体外,因此经常食用可以让预防癌症的发生。

2、菠萝莓可明目养肝

菠萝莓可明目养肝,因为这种水果里面的胡萝卜素含量很高,它是合成维生素A的重要成分,人们食用它以后,胡萝卜素就会在身体中转化成维生素A,为肝脏提供充足的营养,从而也就起到了养肝明目的作用。

3、菠萝莓可排毒和预防血栓

菠萝莓的氨基酸中有一种名为天氨酸的物质,这种物质可以清除人体中有多种毒素,另外菠萝莓中还有独特的菠萝莓存在,这种物质进入血液以后可以让血液中的血凝块溶解,促进血液循环,对预防血栓的生成的体内炎症有明显功效。

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