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时间:2021-10-13 来源:花椒菜谱网 点击:686次


  如果您还不知道列腺是,就有点太落伍了,因为这个位于尿道旁的小腺体,如果没有好好保养,人上了年纪后便会排尿困难,性功能障碍。您或许还不知道,在美国,它是癌症的头号杀手!

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  ◆多喝水 多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对摄护腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。

  ◆多放松 压力北京军海医院看癫痫病怎么样可能会增加摄护腺肿大的机会,临床显示,当压力减缓,通常摄护腺症状多会舒缓。

  ◆有的性生活 临床显示,每周三次或更多有的性生活可以缓解摄护腺疾患,而让摄护腺排空的最佳方法莫过于有规律的性生活,许多怎么避免癫痫隔代遗传中年夫妻通常会失去性生活,这对于摄护腺保健十分不利。

  ◆远离咖啡因、辛辣食物与酒精 以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,是为了健康最好远离。

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