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蛤蜊、干贝、带鱼海产食品养生必备慢性病的敌—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:花椒菜谱网 点击:686次


  蛤蜊,为蛤蜊四角蛤蜊或其他各种蛤蜊的肉,产我国沿海一带,在浅海底。蛤蜊肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,江苏民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。蛤蜊的营养也比较全面,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、氨基酸、硒、钙等多癫痫的治疗比较好的医院在哪种成分,是一种低热能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的物美价廉海产品。目龄蛤蜊为507岁。

  干贝即扇贝的干制品,其味道、色泽、形态与海参、鲍鱼不上下。曰:“食后三日,犹觉鸡虾乏味。”见干贝之鲜美非同癫痫病人的寿命是多少一般。它是由扇贝的闭壳肌干制成。干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质和矿物质含量更是极高,是鸡肉、牛肉、虾、鱼翅、燕窝的几倍。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能,对虚弱、虚痨咳血、高血压、高胆固醇等都有疗效,另外还具有北京治疗癫痫病比较好医院抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。

  带鱼属于脊索动物门下动物亚门中的硬骨鱼纲鲈形目带鱼科,体长扁侧呈带状,头窄长,口大、且尖,牙锋利,眼大位高,尾部细鞭状。体表银灰度色,无鳞,表面有一层银粉,侧癫痫病的医院哪里才会好啊浅在胸鳍上方向后显著弯下沿腹线直达尾端,背鳍极长,无腹鳍。性凶猛,以毛虾、乌贼为食。分布于西太平洋和印度洋,在中国的黄海、东海、渤海一直到南海都有分布,11-12月是盛产带鱼的季节,和大黄鱼、小黄鱼及乌贼并称为中国的四大海产。


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