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日常生活的常识有哪些—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:花椒菜谱网 点击:686次


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  中总是要遇到一些麻烦事,是一些中的基本常识知识,希望对你有所帮助:

  1)用安全电器,应到正规商店购买电源插座、台灯,认准安全标志、出厂证明和检验合格证。

  (2)不热得快、电炉、电炒锅、电茶壶、电热毯等大功率危险电器;及时制止或举报其 他同学类似威胁安全的电器。

  (6)留意宿舍楼的消防器材放置地点和使用方法,熟悉宿舍楼的安全通道,以防万一。

  使用手提式1211灭火器时,应用手提灭火器的提把,迅速带到距燃烧处5米左右,拔出灭火器的保险窃销,一手握住开启提把,另一手握住喷射软关端喷嘴处,如无软管灭火器则另一手扶住灭火器底圈。将喷嘴对准燃烧处,用力握紧开启提把,1211灭火剂即喷嘴喷出。

  如果扑救的可燃液体呈流淌状时,应对准火焰根部由近而远扫射,同时将灭火器快速推出,直至将火焰全部扑灭。如果在容器内燃烧,应对准火焰上部左右晃动扫射,当火焰被赶出容器时,应迅速癫痫病哈尔滨哪家医院效果好向前推进喷射,直至将火焰完全扑灭;

  情况,不能见火就跑。俗话说得好,“临危不乱,灾情减半”。因为初期火灾容易扑灭,若能及时扑灭,火情不会扩大。应一边呼救,一边进行扑救。却要首先估量是否有能力,有把握将初期火灾扑灭。如果认为无能力灭火,应该立即报告管理人员,由管理人员采取相应灭火措施。

  宿舍内存放贵重物品和大量现金,个人物品请自行妥善保管,宿管中心不承担财产保险责任。

  (1)大量现金及时存到银行,存折和储蓄卡妥善保管,密码最好不要与生日、201电话卡及上网密码相同,身份证与存折分开存放。存折号码做好记录,以便挂失。

  (2)随身听、CD机、照相机、掌上电脑、贵重衣物等不用时及时锁好,妥善保管钥匙。

  (5)在宿舍内洗澡前先将衣服内的现金、储蓄卡、手表、呼机、手机和钥匙等放在安全的。

  (8)寒暑假期间,请带走个人贵重物品,如有需要,宿管中心可以提供代管服务(需支付适量的代管费)。

  (1)请同学关注变化情况(各值班室都有预报),如遇到台时,为防止颞叶癫痫用药治疗,请同学迅速切断各类电器的电源(如电脑、电视、热水器等)。

  (4)如遇玻璃松动或有裂缝,请在玻璃上贴上胶条,吹碎后,碎片四散,引起危险;

  (2)各种原因引起的急性心力衰竭和心律紊乱(心跳每分钟120次以上或60次以下,或者心跳节律不匀,忽快忽慢);

  (8)急性损伤,如骨折、脱臼、烧(烫)伤、冻伤、急性软组织损伤及其他外伤;

  在日常生活中,要提倡心理卫生,学会自我心理调节,以保持良好的情绪状态。具体来说,希望能以下几点:

  (1)要对自然事物保持兴趣。像孩子一样,对环境中的色彩、声、光、香味、美景等自然万物保持兴趣,使人生一段趣味无穷的旅程。 (2) 广交朋友,积极处世。与朋友一起,积极参与一些有意义的活动,克服顾影自怜,郁郁寡欢的自卑心理。

  (3) 乐观明朗的人度。无论在学校里或家庭中,避免过多的抱怨、挑剔和指责。遇事不忘超脱,放弃一切成见。尤其在用餐时切忌苦恼、害怕、焦灼或责难。

  (5)珍惜前时光。不要热衷于空想未来或追忆从前而使自己陷哈尔滨较好的癫痫医院入苦思冥想的深渊,应该以最有效的方式来从事的和生活。

  (2)择时而吃:饭前1小时或饭后2小时,在上午9时至下午4时间食用,更易为人体所吸收利用。橘子含有机酸可刺激胃粘膜,不宜饭前或空腹时吃。

  (3)对症吃法:苹果-血脂高者可多吃;梨-治疗咳嗽、气喘、咽干口燥;苦瓜-降血糖、健胃、降肝炎;茄子-可防治高血压、脑溢血。

  (4)加工后吃:菠菜、笋、洋葱、荸荠、茭白等在烹制时最好先用开水烫一下;苦瓜加辣椒可去部分苦味;苹果吃后马上用清水漱口可避免发生龋齿。

  (2)咬伤: 可用生洋葱片摩擦被蚁咬之处,同时,也可治愈荨麻刺伤的患处,若是被蜜蜂咬,则涂上小苏打液,并来回搓患处。

  (4)便秘: 洋李脯是众所周知的治便秘最好的方法,将干的洋李脯放在水中或苹果汁、橙汁中浸过夜,然后吃它们和喝它们的水,最好在早餐前吃,以疏通谷类纤维。

  (6)消化不良:喝一茶匙小苏打水。若你感到肠痛,则可喝一些姜水-将姜切碎约一茶匙放入热中。

  用食物防治感冒是治癫痫的药方很简便、节省和无副作方法。这些食物有:大蒜、生姜、干辣椒、柠檬、柑橘、可以食花卉、鸡肉、鸡汤、蜂蜜尤其是富含王浆的王浆蜜、富含维生素C的各种蔬菜水果、富含锌元素的海产品如牡蛎等。

  外,长期多食富含饱和脂肪酸的食物,如肉类、人造黄油等。谷物、蔬菜、水果吃得少,会降低机体免疫细胞的抗病毒能力,引起感冒。食菜太咸也是引发感冒的诱因。因,平时吃清淡,少食高脂肪食品也不失为一条防感冒的有效措施。

  天气转热收藏冬衣时,应先清洁一番再收藏。若是把衣服送到洗衣店清洗,取回后应放至阴凉处吹半天左右,然后放到衣柜内。因为利用蒸汽干洗的衣服,如水气未完全干透,便放到衣柜里,衣服会很容易受损或发霉。

  (1)棉织品:棉织品收藏前一定要晒干,并放些樟脑丸,以防霉变虫蛀而损坏衣服。

  (3)毛织品: 收藏前,要将服装上的灰尘掸掉,再把服装洗净晾干后,用布遮起来,并在箱柜内放少许樟脑丸。

  (4)化纤织品:收藏前,一般只能用洗衣粉洗,决不能用肥皂。收藏时应放些卫生球,最好将卫生球用纸好放在衣物中。


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