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春季保湿去燥水果 肌肤水当当 果类

时间:2021-11-22 来源:花椒菜谱网 点击:686次


  立春了,空气却依然干燥,你的肌肤需要时时刻刻进行保湿,除了用护肤品给肌肤补水外,还要做好内部调理。日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的水果,每天适当补充,能让皮肤水当当。以下为您介绍9种具有保湿功效的水果。

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  柿子:

  果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经,清热润肺,好好享受吧。

<癫痫病用中医能治好不p>  柑橘:

  柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天荆州癫痫病医院排行成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,就够除燥,提神醒脑的了。

  荸荠:

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  且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何,我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最大的功效,而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜,还是做甜品都一样受欢迎。


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