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想要减肥的MM们注意了 生姜有很好的疗效 养生食谱

时间:2021-11-22 来源:花椒菜谱网 点击:686次


  首先我们先来制作蜜糖姜片,准备40克生姜和100克蜂蜜,将生姜洗净后削皮切薄片,放入密封的玻璃器皿中,注入蜂蜜浸泡半天即可。

  1、蜜姜面哈尔滨哪家医院治癫痫治得好包(201卡)

  将切片面包放在平底锅中烤34分钟,然后用蜜糖姜片涂抹在表面来吃。

  2、蜜姜酸奶苹果(17衡阳治疗癫痫病医院在哪2卡)

  将苹果洗净切开一块一块,保留果皮,放在耐热容器中,然后淋上蜜糖姜片混合,放入微波炉中加热2分钟后取出,再淋上无糖酸奶即可。

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  3、姜片蜜糖水(42卡)

  在杯中放入1勺蜜糖姜片,然后注入200毫升的热水混合即可。

  晚上睡觉抽搐是什么原因导致的?rong>4、蜜姜牛奶(169卡)

  将200毫升的牛奶倒入杯中,放入微波炉加热2分钟后取出,加入1勺蜜糖姜片后混合即可。


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