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秋天必吃的4种补血佳品 中医常识

时间:2021-11-22 来源:花椒菜谱网 点击:686次


本文导读:秋季补血,秋季如何补血呢?秋季补血吃什么呢?适合秋季补血吃的食物有哪些呢?下面就来了解痫病早期症状表现有哪些一下秋季必吃的四大补血食物。

  南瓜

南瓜含有蛋北京军海中医医院能治好癫痫吗白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现,南瓜中还有 钴 和 锌 小孩子抽搐怎么引起的?, 钴 是构成血液中红细胞的重要成分之一;锌则直接影响成熟红细胞的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量儿童癫痫病吃什么可以辅助治疗元素,这些都是补血的好原料。因此,清代名医陈修园曾称赞 南瓜为补血之妙品 。


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