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出月子饮食,出月子吃什么好,出月子吃什么补身体

时间:2021-12-25 来源:花椒菜谱网 点击:686次


阿胶10克,大枣8枚,糯米50克。将阿胶捣碎备用。大枣与洗净的糯米煮粥,快熟时放入阿胶及适量白砂糖,再煮片刻即可。早晚各吃一次。

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功效:补血养气、滋补身体。适用于产后眩晕心悸、面色无华者食用。

羊肉500克,当归30克,黄芪2江苏治疗癫痫的医院5克,党参25克。将当归、黄芪、党参装入纱布袋中,与羊肉、生姜一并放入锅中熬汤食用。每日1剂,分两次服食。连续服食10~15天。

儿童癫痫右脑放电功效:补气血,健运脾胃。适用于产后气血不足,腰酸肢冷等。

党参、黄芪、山药、大枣各50克,母鸡一只。一并抽烟喝酒会引发青少年癫痫病吗?放入砂锅中,加清水熬汤即可,可分多次食用。

功效:益气补血,适宜产后的调补。


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