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【猕猴桃苹果汁 】_猕猴桃_苹果汁_做法_果汁-

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喜欢酸甜口感的人,这道果汁绝对会合你的口味,而在夏天没有啥胃口,也能开胃助消化。我喜欢在周末的时侯喝这道果汁,感觉是全身的体内大扫除,因为含有纤维,所以每次喝了,就能快快排便便,身体也会感到很轻盈。

猕猴桃苹果汁的做法步骤

1. 猕猴桃两个,切掉两边的蒂,准备一个勺子。

2. 用勺子伸到皮里,西安癫痫哪个医院比较好顺着果皮转一圈,果皮就去掉了。

3. 去掉的果皮很干净,再给第二个猕猴桃去皮,放到碗里备用。

4. 用这种方法去皮真的很方便,不会切除多余果肉。

5. 苹果猕猴桃全部切成小块儿。

6. 都放入料理机中,放适量纯净水,蜂蜜,嫌酸的话可以多放一些,之后启动料理机打匀,就大功告成了。

癫痫一年发作两次严重吗> 7. 这种是没有去渣的,如果想要果汁,就在搅拌杯里放除渣网。

猴桃性质寒凉,所以脾胃功能较弱的人食用过多,会导致腹痛腹泻,所以脾胃虚寒的人应禁食。由于猕猴桃中维生素C含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

通过以上我们对猕猴桃苹果汁的做法进行的详细的介绍,猕猴桃苹果汁是非常有益的果汁,适合各种人群,特别是对于女性朋友宝宝癫痫好了又复发?,它有美白养颜,还有减肥的效果,当然还有开胃助消化,利便通尿的作用,总而言之,它的效果不可忽视,大家可以试试做,它也是很美味的。

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